「下山メシ高崎篇」では、群馬県高崎市のシンボル・榛名山（はるなさん）を訪ね、富士山のように整った形が特徴の榛名富士を登ったあと、榛名湖畔の食事処・大蔵坊（だいぞうぼう）こばやしを訪れる。わかさぎフリッター、メンチカツコロッケ（メンコロ）など揚げ物とともにビールを楽しみ、高崎名産の小麦粉を使ったうどんで満腹に。番組初となる“デザートタイム”も設けられ、高崎産フルーツをふんだんに使用したパフェやパンケーキで締めくくられる。
……《下山饭 高崎篇》剧情解析与影评
当镜头掠过榛名山层叠的绿意，最终定格在湖畔餐厅蒸腾热气的乌冬面上时，《下山饭 高崎篇》用一种近乎坦荡的姿态，将“治愈”二字拆解为最朴素的感官体验。这部不足三十分钟的作品，像被山风揉皱的野餐布般随意舒展着叙事肌理，却在志田未来捏起炸柳叶鱼的指尖、日向亘仰头饮下啤酒时滚动的喉结里，藏着某种令人恍然的温度。
群马县高崎市的榛名山显然不只是地理坐标，更是承载情绪的容器。登山过程被压缩成零星几个喘息的空镜，真正绵长的是味觉与记忆的纠缠——当嘉宾们带着汗渍斑斑的衣领跌坐木椅，油炸物的酥脆声突然有了救赎般的神圣感。足立梨花笑着抱怨“这趟爬山只为口吃的”时，嘴角沾着的糖霜比任何台词都更诚实地呼应着主题：人类对食物的原始渴望，本就是最不讲道理却最正当的生存仪式。制作组深谙此道，连高崎特产小麦粉制作的乌冬面，都在镜头里呈现出丝绸般的光泽，仿佛那些跳跃的麦香分子能穿透屏幕直抵鼻腔。
演员们的表演如同被山雾浸润过的溪流，自然得几乎让人忘记这是表演。志田未来低头啜饮啤酒时睫毛投下的阴影，日向亘面对特写圣代时孩子气的瞳孔收缩，这些细节堆砌出超越剧本的真实感。或许因为故事本身就扎根于饰演者日向亘的故乡高崎市，当他用乡音念出地名时，连空气都泛起某种私人相册般的暖黄滤镜。而新设的甜点环节不仅是视觉奇观，松饼上草莓坠落的慢镜头里，分明能看到都市人被折叠进山川湖海的精神褶皱。
作为独立单元剧，它不需要宏大命题，登山后的疲惫与饱食的满足构成最简单的环形结构。但正是这种返璞归真，让每个咀嚼的瞬间都成为对现代生活节奏的温柔反叛——毕竟在算法支配的时代，能纯粹因一顿饭而眼眶发热的时刻，早已比榛名山的羚羊角更难寻觅。